Trener personalny, doradca dietetyczny

Czujesz, że próbowałeś już wszystkiego, a waga stoi w miejscu?
Zaproponuję Ci coś innego - dietę, która:
- działa szybko
- nie wymaga głodówek
- nie zabiera dużo czasu

Jako trenerka personalna i doradca żywieniowy pomogę Ci:
- dobrać posiłki dopasowane do Twojego stylu życia
- nauczyć się jeść świadomie i bez wyrzeczeń
- osiągnąć trwałe efekty bez katowania się treningami

Nie musisz mieć czasu ani siły – wystarczy Twoja decyzja, a ja zajmę się resztą !

Co oferuję?
- Indywidualne podejście – treningi dostosowane do Twoich celów, możliwości i preferencji.
- Skuteczną redukcję wagi – zaplanuję dla Ciebie ćwiczenia, które pomogą spalić tłuszcz i poprawić metabolizm.
- Treningi wzmacniające pewność siebie – poprzez aktywność fizyczną nauczysz się cieszyć z każdego postępu.
- Wsparcie w każdej chwili – motywacja, porady żywieniowe i pomoc w utrzymaniu równowagi między pracą, a treningami.

Dlaczego warto wybrać mnie?
Jako trenerka i mentorka rozumiem, jak ważne jest podejście pełne empatii, zrozumienia i wsparcia. Metodą prób i błędów nauczyłam się, jak ważna jest nie tylko zmiana ciała, ale i całościowe podejście, a moje treningi to coś więcej niż tylko aktywność fizyczna – to podróż ku lepszej wersji siebie!

Jeśli chcesz czuć się silny, zdrowy i pełen energii – zapraszam do współpracy!

Skontaktuj się ze mną i umów się na konsultację (przyjmuję stacjonarnie i online):
- sylwiaandrasik92@gmail.com
- 575712926

Czekam na Ciebie! Razem osiągniemy Twoje cele!